Iniciar sesión | Registrarse | ¿Por qué registrarse?
  • Podrás comentar las noticias con el nombre que elijas
  • Podrás subir tus noticias en soitu.es y guardarlas en tu propia página

Cómo hacer dieta gratis este verano: coge el 'malacatón' y corre

  • Sabemos que tienes más recursos que Mac Gyver. No seas egoísta y comparte
  • Desembucha, seguro que tú también tienes tus trucos de verano
  • Hoy proponemos: cómo comer sano y al menor precio posible
Por SOITU.ES
Actualizado 27-07-2009 13:24 CET

(Para sobrevivir a este verano habrá que dejar a Mac Gyver a la altura del barro. A partir de hoy te vamos a desvelar algunos de nuestros mejores trucos. Dinos tú los tuyos: no seas egoísta y compártelos en los comentarios)

Un consejo legal: si cae sobre tu tapia, es tuyo.

Nos encanta la dieta del malacatón. Es sana, rica, mediterránea y gratis. Con ella, además de conservar una arraigadísima tradición española se pueden perder de 0 a 10 kilos en un mes sin darse cuenta. En provincias está súper de moda, todos los jubilados la siguen y tienen una salud estupenda. Sólo hay que cumplir las siguientes instrucciones:

  • Sal de la ciudad. Retirarse del mundo, como una Carmen Sevilla cualquiera en la Buchinger, da glamour.
  • No te dejes la bolsa. El único equipamiento necesario es una bolsa de plástico del súper doblada en el bolsillo. Sólo una, no abuses.
  • Actúa rápido. Elige tu objetivo, abandona la bici o el coche en la cuneta, coge la bolsa, llénala de lo que te ofrece la madre tierra y huye como alma que lleva el diablo antes de que te persiga el señor agricultor que ha visto tu bolsa blanca desde lejos. No seas vándalo y no saquees al que tiene cuatro arbolitos pelaos. Cébate con los que dejan morir su fruta porque ya han cobrado la subvención. Malacatones, higos, girasoles, uvas o naranjas te esperan.
  • Ten cuidado. Si tienes vergüenza e hijos, mándalos a ellos y así ayudas a perpetuar esta bella costumbre ibérica. Ojo con los perros, la fruta recién fumigada y los perdigonazos. Recuerda que hay un montón de terrenos municipales olvidados por los ayuntamientos esperando tu visita.
  • Come. En esta dieta sólo puedes alimentarte de los productos que has conseguido por tus propios medios. No te costará, porque una de las grandes verdades de esta vida es que la fruta, si está recién robada del árbol, siempre sabe mejor.


Esta es nuestra MacGyverada de hoy. Cuéntanos la tuya. ¿Cuál es tu secreto para una dieta sana y barata en verano? Habla ahora.

Di lo que quieras

Aceptar

Si quieres firmar tus comentarios, regístrate o inicia sesión »

En este espacio aparecerán los comentarios a los que hagas referencia. Por ejemplo, si escribes "comentario nº 3" en la caja de la izquierda, podrás ver el contenido de ese comentario aquí. Así te aseguras de que tu referencia es la correcta. No se permite código HTML en los comentarios.

DI LO QUE QUIERAS

Lo sentimos, no puedes comentar esta noticia si no eres un usuario registrado y has iniciado sesión.
Si quieres, puedes registrarte o, si ya lo estás, iniciar sesión ahora.

Nuestra selección

Hasta la vista y gracias

Soitu.es se despide 22 meses después de iniciar su andadura en la Red. Con tristeza pero con mucha gratitud a todos vosotros.

El suplicio (o no) de viajar en tren en EEUU

Fuimos a EEUU a probar su tren. Aquí están las conclusiones. Mal, mal...

Presidimos la UE: que no falten los regalos para los periodistas

Algunos países ven esta práctica más cerca del soborno.

Soitu.es vuelve a ganar el premio de la ONA

A la 'excelencia general' entre los medios grandes en lengua no inglesa.

08:50

¿Se ha preparado Rajoy para ser presidente? »

Caminante no hay camino, se hace camino al andar. Citar este verso de Machado no puede ser más ocurrente al hablar de Mariano Rajoy. Tras la renuncia de Zapatero y las voces que señalan que la estrategia popular podría verse dañada, es necesario preguntarse algo. ¿Ha hecho camino Rajoy? ¿Se ha preparado para ser presidente? Quizás la respuesta sorprenda.

En: E-Campany@

Recomendación: Albert Medrán

09:03

Billetes en primera, eurodiputados y política 2.0 »

“Algunos luchamos por tener los pies en suelo.” Lo decía ayer en su Twitter Raül Romeva, uno de los cuatro eurodiputados españoles (Oriol Junqueras, de ERC, Ramon Tremosa, de CiU, Rosa Estarás del PP y él, de ICV) que apoyaron la enmienda para evitar que el presupuesto comunitario de 2012 contemple los vuelos en primera clase de los parlamentarios europeos. No era una excepción. Lo escribía ahí porque es lo que hace siempre: ser transparente.

En: E-Campany@

Recomendación: Albert Medrán

08:49

¿Por qué son importantes los 100 primeros días de gobierno? »

Son los cien primeros, como podrían ser doscientos o diez. Lo importante es el concepto. La idea de tener unos días para llevar a cabo la transición desde la oposición al gobierno. Del banquillo, a llevar el dorsal titular. Nunca tendremos una segunda oportunidad de crear una buena primera impresión. Y los cien primeros días son esa primera impresión. Veamos su importancia.

En: E-Campany@

Recomendación: Albert Medrán

14:29

5 reflexiones sobre las primarias »

“Os propongo que sea el Comité Federal, en la próxima reunión que tengamos, después de las elecciones autonómicas y municipales, el que fije el momento de activar el proceso de primarias previsto en los Estatutos del partido para elegir nuestra candidatura a las próximas elecciones generales.” De esta manera, Zapatero ha puesto las primarias en el punto de mira tras anunciar que no será candidato a la reelección. Tras este anuncio, observamos algunas reflexiones sobre el proceso

En: E-Campany@

Recomendación: Albert Medrán

Estos son nuestros Selectores »

Lo más visto
1

Cómo sellar el paro por internet

RAMÓN PECO (SOITU.ES)
2

Sexo oral para ella

M. PÉREZ, J. J. BORRÁS Y X. ZUBIETA (SOITU.ES)
4

¿Qué es el sexo?

M. PÉREZ, J.J. BORRÁS y X. ZUBIETA (SOITU.ES)
5

Cómo masturbarse adecuadamente

M. PÉREZ, J. J. BORRÁS Y X. ZUBIETA (SOITU.ES)
Widgets

Widget Liga 0910

Clasificación, calendario, equipos, etc. »

Widget El tiempo

Situación actual y previsión de cinco días »

Widget Estaciones de esquí

Estado de las estaciones de esquí »

Widget Loterías y Sorteos

ONCE, Quiniela, Primitiva, etc. »

[Premio ONA a la excelencia en webs de habla no inglesa] [Premio al mejor diseño en internet y a la innovación]